Chứng sợ chó mèo có thể được điều trị bằng thực tế ảo

Chứng sợ chó mèo không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của cá nhân mà còn có thể gây ra các vấn đề xã hội như không thể ra ngoài trong cuộc sống hàng ngày, không thể gặp gỡ bạn bè nuôi chó mèo. Các chuyên gia cho biết có thể xảy ra các triệu chứng lo âu như tê tay và chân, đổ mồ hôi, run rẩy, thở thường xuyên và nhịp tim tăng lên và chứng sợ này có thể được điều trị. Quá trình phi cá nhân hóa có thể đạt được khi áp dụng kính thực tế ảo, là một trong những phương pháp trị liệu hành vi nhận thức.

Đại học Üsküdar Đại học NP Feneryolu Nhà tâm lý học lâm sàng Cemre Ece Gökpınar Çağlı đã đưa ra đánh giá về chứng sợ chó mèo.

Cemre Ece Gökpınar Çağlı, người định nghĩa ám ​​ảnh là “một nỗi sợ hãi và lo lắng khủng khiếp, bất thường khi đối mặt với một số đồ vật, tình huống hoặc sự kiện nhất định”, cho biết “Chứng sợ chó mèo là những lời giải thích cực kỳ áp lực, hợp lý mà một người cảm thấy khi gặp một con chó hoặc mèo. Đó là mức độ kinh hoàng của nỗi sợ hãi. " nói.

Có thể cản trở cuộc sống hàng ngày

Cemre Ece Gökpınar Çağlı nói rằng chứng sợ chó mèo của cô có thể đạt đến mức có thể khiến cô thậm chí không thể rời khỏi nhà và thực hiện các hoạt động hàng ngày của mình trong trường hợp nhìn thấy một con mèo hoặc con chó.

Ngay cả khi nhìn thấy nó trên TV cũng có thể kích hoạt

Lưu ý rằng những người mắc chứng sợ mèo và chó, có thể gặp bất cứ lúc nào trong cuộc sống hàng ngày, bao gồm cả cuộc sống thành phố, trải qua cảm giác đau khổ tột độ và suy giảm chức năng, Cemre Ece Gökpınar Çağlı cho biết, “Để một người tiếp xúc với động vật trong chứng sợ động vật bao gồm trạng thái hoang mang, lo sợ vô cùng khó chịu. Điều này thậm chí có thể được kích hoạt bởi người nhìn thấy con vật đó trên truyền hình. ” đã cảnh báo.

Lưu ý rằng các triệu chứng lo lắng xảy ra trong những tình huống này, Cemre Ece Gökpınar Çağlı cho biết, "Các triệu chứng như tê tay và chân, đổ mồ hôi, run rẩy, thở thường xuyên và nhịp tim tăng có thể xảy ra." nói.

Sự né tránh nuôi dưỡng nỗi ám ảnh

Lưu ý rằng những triệu chứng này sẽ dẫn đến việc tránh né sau một thời gian, Cemre Ece Gökpınar Çağlı cho biết, “Lảng tránh có thể được định nghĩa là những tình huống mà người đó tránh đồ vật, sự kiện hoặc tình huống mà họ phát triển chứng sợ hãi. Ví dụ, không được đến nhà bạn nuôi mèo, không được ra khỏi nhà một mình khi đang đi chợ. Sự né tránh nuôi dưỡng nỗi ám ảnh. " đã cảnh báo.

Các liệu pháp nhận thức hành vi có thể được sử dụng để điều trị chứng ám ảnh

Lưu ý rằng chứng sợ hãi có thể được điều trị, Cemre Ece Gökpınar Çağlı đã đưa ra những thông tin sau về các phương pháp điều trị:

“Các liệu pháp hành vi nhận thức là một trong những phương pháp có chức năng nhất trong các phương pháp điều trị chứng ám ảnh sợ hãi. Theo thời gian, những tổn thương mà người đó đã trải qua và các kiểu suy nghĩ tiêu cực cũng diễn ra trên cơ sở ám ảnh. Trong những trường hợp này, kỹ thuật EMDR giúp chúng tôi có được những phản hồi rất tích cực. Các liệu pháp nhận thức hành vi tập trung vào nhận thức và hành vi của người đó. Sau khi đưa ra những hướng dẫn tâm lý chi tiết về các triệu chứng lo âu và ám ảnh, giai đoạn giải mẫn cảm của người đó với đối tượng tránh và sợ bắt đầu. Phiên này có thể được bắt đầu với nhà trị liệu trong phòng, hoặc nó được hỗ trợ bởi bài tập về nhà để giao cho thân chủ bên ngoài phiên. "

Cá nhân hóa đạt được với kính thực tế ảo

Lưu ý rằng ứng dụng VR (Kính thực tế ảo) là trợ thủ đắc lực nhất trong việc giải mẫn cảm dần dần trong phòng phiên, Cemre Ece Gökpınar Çağlı cho biết, “Với một chương trình chuyên nghiệp, nhiều mô-đun và cảnh khác nhau đã được phát triển để cung cấp khả năng giải mẫn cảm cho động vật và nhiều ám ảnh. Thân chủ bắt đầu nghiên cứu giải mẫn cảm trong phòng trị liệu với nhà trị liệu. Khi xét thấy cần thiết, cũng có thể cần đến sự đánh giá của bác sĩ tâm thần và hỗ trợ điều trị bằng dược phẩm ”. nói.