Các biện pháp hiệu quả chống dị ứng mùa xuân

Các biện pháp hiệu quả chống dị ứng mùa xuân
Các biện pháp hiệu quả chống dị ứng mùa xuân

Chuyên gia về bệnh ngực PGS.TS. Tiến sĩ Tülin Sevim đã giải thích các triệu chứng dị ứng mùa xuân và cách phòng ngừa, đồng thời đưa ra những cảnh báo và đề xuất quan trọng. Sevim liệt kê các triệu chứng nổi bật của dị ứng mùa xuân như sau và cho biết nếu một hoặc nhiều triệu chứng này xảy ra thường xuyên, đặc biệt là trong những tháng xuân thu, chủ yếu là do phấn hoa, chúng sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày, Dị ứng, Bệnh về ngực hoặc Tai, Cần được bác sĩ chuyên khoa Mũi Họng tư vấn. Đây là những triệu chứng đó;

Bài kiểm tra dị ứng mùa xuân gồm 9 câu hỏi

“Bạn có bị hắt hơi liên tục không? Bạn có bị nghẹt mũi/chảy nước mũi khi gặp chất gây dị ứng không? Bạn có bắt đầu ngứa ở mắt, mũi, miệng và tai không? Mắt bạn có bị sưng, đỏ và chảy nước và có vết bầm tím dưới mắt không? Bạn có bị chảy nước mũi sau, ho, thở khò khè, khó thở? Bạn có bị ngứa và phát ban trên da không? Bạn có cảm thấy khứu giác và vị giác của mình giảm sút không? Bạn có vấn đề về ngáy và rối loạn giấc ngủ do nghẹt mũi? Bạn có phàn nàn về việc thiếu tập trung, suy nhược và mệt mỏi trong ngày không?

PGS.TS cho biết, tình trạng dị ứng xảy ra đặc biệt vào những tháng xuân thu khi mùa phấn hoa bắt đầu và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống hàng ngày, kéo dài trong vài tháng. Tiến sĩ Tülin Sevim nhấn mạnh dị ứng mùa xuân có thể dẫn đến viêm xoang, viêm tai giữa và thậm chí là hen suyễn nếu không được điều trị.

5 biện pháp phòng ngừa dị ứng mùa xuân hiệu quả

Giải thích rằng bước đầu tiên và quan trọng nhất trong điều trị bệnh dị ứng là “di chuyển khỏi chất gây dị ứng có trách nhiệm”, PGS. Tiến sĩ Tülin Sevim nói rằng không dễ để tránh phấn hoa, nhưng với một số biện pháp phòng ngừa, mùa phấn hoa có thể trải qua thoải mái hơn. Chuyên gia về bệnh ngực PGS.TS. Tiến sĩ Tülin Sevim giải thích các biện pháp phòng ngừa có thể được thực hiện đối với dị ứng vào mùa xuân như sau:

“Rửa kính bằng nước.”

“Trong khi hầu hết phấn hoa cây tập trung trong khí quyển vào cuối mùa đông và đầu mùa xuân, thì phấn hoa đồng cỏ (cỏ) và ngũ cốc tập trung nhiều hơn vào mùa xuân và đầu mùa hè, còn phấn hoa cỏ dại tập trung nhiều hơn vào cuối mùa hè và mùa thu. Thay quần áo khi về đến nhà, vì phấn hoa từ môi trường bên ngoài có thể dính vào tóc, cơ thể, quần áo và giày dép của bạn. Rửa kính bằng nước. Đi tắm và gội đầu và mặt với nhiều nước. "Đừng phơi đồ giặt bên ngoài để tránh phấn hoa dính vào."

PGS.TS. Tiến sĩ Tülin Sevim cho biết rằng có thể đạt được sự bảo vệ bằng cách tìm hiểu về các loại phấn hoa gây dị ứng thông qua xét nghiệm da đơn giản hoặc một số xét nghiệm máu, đồng thời cho biết: “Phấn hoa được tìm thấy đặc biệt vào sáng sớm và buổi trưa và giảm dần vào buổi tối. Mặc dù mật độ phấn hoa tăng lên khi thời tiết nóng, nắng và gió nhưng phần lớn nó biến mất trong vài giờ đầu sau khi trời mưa. Hãy cẩn thận đóng cửa ra vào và cửa sổ trong những giờ mật độ phấn hoa tăng lên, đóng cửa sổ khi lái xe và sử dụng bộ lọc phấn hoa trong máy điều hòa không khí ở nhà, tại nơi làm việc và trong xe của bạn. “Cố gắng ngồi xa cửa sổ hoặc cửa ra vào đang mở trên phương tiện giao thông công cộng.” đã đưa ra những gợi ý.

“Hãy cẩn thận đừng đến gần bãi cỏ khi nó đang được cắt.”

PGS.TS. Tiến sĩ Tülin Sevim tiếp tục tuyên bố của mình như sau: “Hãy giảm thiểu các hoạt động ngoài trời của bạn khi lượng phấn hoa cao và nếu có thể, đừng ra ngoài. Hãy cẩn thận không đi dã ngoại ở những nơi có nhiều cỏ và không đến gần khi cỏ đang được cắt. Khi đi ra ngoài; Đeo khẩu trang để ngăn phấn hoa bay vào miệng và mũi, đeo kính râm để ngăn phấn hoa bay vào mắt. “Hãy đội mũ và chọn quần áo dài tay, chân dài để phấn hoa không bám vào tóc và cơ thể”.

Thu hút sự chú ý đến tầm quan trọng của thuốc trong vấn đề này, Sevim cho biết, “Nếu bác sĩ của bạn đã kê đơn các loại thuốc như viên nén hoặc thuốc xịt mũi, đừng ngừng dùng những loại thuốc này mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ khi cơn phàn nàn của bạn giảm bớt. Để điều trị hiệu quả, hãy nhớ sử dụng thuốc thường xuyên trong thời gian được bác sĩ khuyên dùng.” anh ấy nói.