Lưu Ý Những Điều Này Để Thai Kỳ Khỏe Mạnh!

Chú ý những điều này để có một thời kỳ mang thai khỏe mạnh
Lưu Ý Những Điều Này Để Thai Kỳ Khỏe Mạnh!

Có nhiều điểm cần cân nhắc khi mang thai. Trong khi một số yếu tố có lợi trong quá trình mang thai thì những yếu tố khác lại là những tình huống nguy hiểm. Chuyên gia phụ khoa và sản khoa Bác sĩ phụ khoa đưa ra những điểm cần cân nhắc để có một thai kỳ khỏe mạnh. Tiến sĩ Mehmet Bekir Şen đã đưa ra thông tin quan trọng.

-Không bao giờ được bỏ qua việc khám sức khỏe của bác sĩ, mỗi lần khám đều có tầm quan trọng rất lớn đối với sức khỏe của cả mẹ và bé.

-Tập thể dục cũng có thể được thực hiện trong khi mang thai. Nếu không có nguy cơ mang thai thì tập thể dục sẽ có lợi, đặc biệt là bơi lội sẽ là một lựa chọn tốt.

- Ngứa ở bụng có thể xảy ra khi mang thai. Điều này là do da bụng căng ra khi bụng bạn lớn lên. Một số phụ nữ cũng có thể bị ngứa ở tay và chân. Mặc dù tất cả những điều này là bình thường nhưng bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ngay lập tức vì ngứa trở nên trầm trọng và xuất hiện khắp cơ thể, vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh gan.

-Nên tránh tiêu thụ quá nhiều caffeine. Quá nhiều caffeine khi mang thai có thể gây ra các triệu chứng gia tăng như rối loạn giấc ngủ, đi tiểu thường xuyên, đau đầu, mất nước, v.v. Nó cũng có thể gây ra các vấn đề như sinh non, nhẹ cân, sảy thai.

- Cân nặng của bà mẹ tương lai không được quá nhiều cũng không được quá ít, thừa cân hoặc thiếu cân đều có thể gây ra các vấn đề trong thai kỳ.

-Ngay cả khi bà mẹ tương lai không bị tăng huyết áp (huyết áp cao) trước khi mang thai, nó vẫn có thể xảy ra sau tuần thứ 20 của thai kỳ, tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của cả mẹ và bé. nhức đầu dữ dội, tăng cân nhanh trong thời gian ngắn, mờ mắt... Nếu vậy, bạn nên đi khám bác sĩ ngay.

–Hormone khi mang thai làm tăng tốc độ trao đổi chất của bạn, gây khó chịu, bốc hỏa và đổ mồ hôi ngay cả ở mức nhiệt độ mà trước đây bạn không làm phiền. Trong trường hợp này, bạn nên cố gắng ăn mặc mỏng hơn, nhẹ nhàng hơn và uống nhiều nước.

- Nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thuốc trong thời kỳ mang thai.