Bác sĩ tâm thần Dr. Tuba Erdoğan đã cung cấp thông tin về chủ đề này. Chấn thương được định nghĩa là những trải nghiệm phát triển đột ngột, bất ngờ và có thể gây nguy hiểm cho sự toàn vẹn sống còn của con người. Thiên tai, tai nạn giao thông, quấy rối và các sự kiện đe dọa tính mạng là một trong những ví dụ có thể gọi là chấn thương.
Mỗi cá nhân đều trải qua những trải nghiệm đau thương trong suốt cuộc đời và thường có thể đương đầu được. Tuy nhiên, trong những tình huống mà anh ta phải đối mặt với những tình huống nguy hiểm đến tính mạng một cách bất ngờ và bất ngờ, anh ta gặp khó khăn trong việc đối phó và cảm giác thuyết phục quan trọng nhất là sự bất lực. Người bị bỏ lại một mình với cảm giác này sẽ trải qua các triệu chứng như cảm thấy bất lực và bất lực. Lúc này, những mối lo ngại bắt đầu nảy sinh. Các triệu chứng như lo lắng về tương lai, cảm giác bất an và khó ngủ được gọi là các triệu chứng phù hợp với mức độ nghiêm trọng của tình huống. Nói cách khác, những sự kiện bất thường sẽ gây ra những cảm xúc và phàn nàn bất thường.
Không chỉ những người trực tiếp trải qua sự kiện đau buồn mà cả những người tiếp xúc gián tiếp với sự kiện này cũng bộc lộ khái niệm mà chúng tôi gọi là chấn thương thứ cấp. Nói cách khác, giống như chúng tôi gọi tình huống mà người trực tiếp chứng kiến sự kiện đau buồn trải qua là chấn thương cơ bản, chúng tôi gọi tình huống mà những người bị ảnh hưởng thứ cấp trải qua là do lời kể trực tiếp về sự kiện đau buồn này hoặc do hậu quả gián tiếp gây ra. của phương tiện truyền thông xã hội hoặc tiếp xúc nghề nghiệp, như chấn thương thứ cấp.
Vì chỉ mới diễn ra trong một thời gian ngắn nên chúng ta có thể lấy trận động đất đã gây ra hậu quả khắp cả nước và thậm chí trên toàn thế giới là ví dụ quan trọng nhất về vấn đề này, khiến tổng cộng 10 tỉnh trở thành nạn nhân của chấn thương cơ bản. Sẽ không phải là một cách giải thích sai lầm khi nói rằng nạn nhân của trận động đất là những người bị chấn thương tâm lý nguyên phát, và hầu hết phần còn lại của đất nước chúng ta là những người bị chấn thương thứ phát, mặc dù mức độ bạo lực có khác nhau.
Tại thời điểm này, điều quan trọng là phải biết triệu chứng nào của chúng ta có thể bình thường trong khoảng thời gian nào hoặc có thể là tạm thời với sự hỗ trợ cần thiết và triệu chứng nào của chúng ta bị ảnh hưởng về mặt tâm lý và chúng ta cần sự hỗ trợ chuyên nghiệp.
Sau chấn thương, có thể có nỗi sợ hãi tột độ, bất lực, cảm giác khủng bố, sốc, phủ nhận, không thể hiểu, không phản ứng, không thể khóc hoặc khóc, cũng như trải nghiệm lại trận động đất và những trải nghiệm liên quan đến động đất trong tâm trí, tránh những nơi hoặc tình huống gợi nhớ đến tình huống này, căng thẳng quá mức, Cảm thấy không có tương lai, cảm giác tội lỗi, bối rối, cảm giác như đang mơ là những triệu chứng có thể xảy ra.
Trong trường hợp này, giống như các rối loạn tâm thần khác, sẽ có ích nếu tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn khi mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng song song với mức độ nghiêm trọng của sự kiện và việc chúng tiếp tục sau khoảng một tháng dẫn đến suy giảm chức năng nghề nghiệp hoặc đời sống xã hội của người đó. .
Trong quá trình có thể là bình thường này, sự hỗ trợ xã hội dành cho người đó sẽ có tầm quan trọng rất lớn. Chia sẻ cảm xúc là điều quan trọng nhưng việc người đó sẵn sàng hay chưa mới là điều quan trọng.
Ngoài hỗ trợ tâm lý chuyên môn, các phương pháp trị liệu tâm lý, EMDR, hỗ trợ tâm lý cá nhân, phát triển kỹ năng đối phó, theo dõi cũng có thể được cung cấp bằng thuốc.