Làm thế nào chúng ta nên nói với trẻ em về trận động đất?

Làm thế nào chúng ta nên nói với trẻ em về trận động đất?
Làm thế nào chúng ta nên nói với trẻ em về trận động đất?

Nhà tâm lý học lâm sàng của Bệnh viện Đại học Near East Yeniboğaziçi Deniz Aykol Ünal cho biết chấn thương do động đất có thể gây ra những thay đổi hành vi ở trẻ em và đưa ra những gợi ý quan trọng về cách giải thích trận động đất cho trẻ em.

Động đất tuy gây ra sự tàn phá lớn về vật chất trong và xung quanh nơi xảy ra nhưng cũng để lại những ảnh hưởng tâm lý sâu sắc đối với toàn xã hội, đặc biệt là những người trực tiếp trải qua trận động đất. Bệnh viện Đại học Near East Yeniboğaziçi Nhà tâm lý học lâm sàng Deniz Aykol Ünal đã cung cấp thông tin về tác động tâm lý của trận động đất đối với người lớn và trẻ em, đồng thời đưa ra những gợi ý quan trọng về cách giao tiếp với trẻ em đã trải qua trận động đất hoặc những người bị ảnh hưởng bởi những hình ảnh động đất mà chúng tiếp xúc trên các phương tiện truyền thông thông qua các bài phát biểu của người lớn.

“Động đất là một sự kiện tự nhiên không thể đoán trước và dự kiến ​​mức độ lo lắng của chúng ta sẽ tăng lên khi đối mặt với những tình huống mà chúng ta không thể lường trước và kiểm soát. Người lớn và trẻ em đã trải qua hoặc gián tiếp trải qua thiên tai; Trong các quá trình cấp tính và mãn tính, có thể xảy ra các tác động bất lợi đối với sức khỏe tâm thần. Chúng ta không thể mong đợi phản ứng bình thường với các sự kiện bất thường. Deniz Aykol Ünal, nhà tâm lý học lâm sàng tại Bệnh viện Đại học Near East Yeniboğaziçi, cho biết: "Giống như thảm họa động đất xảy ra gần đây và gây ra sự tàn phá lớn," Deniz Aykol Ünal cho biết, "Trong quá trình này, các chuyên gia sức khỏe tâm thần là các chuyên gia phải làm rất nhiều việc trong các lĩnh vực của họ để giảm bớt các phản ứng bất thường và điều trị tâm thần." được sử dụng.

Chấn thương động đất có thể gây ra những thay đổi hành vi ở trẻ em!

Nhà tâm lý học Deniz Aykol Ünal, người đã nói rằng những tác động rõ ràng nhất quan sát thấy ở trẻ em và thanh thiếu niên sau những chấn thương sau trận động đất có thể là rối loạn giấc ngủ, ác mộng, sợ hãi ban đêm, thức dậy la hét hoặc khóc khi ngủ, chán ăn, chán ăn, hoặc thèm ăn quá mức cho biết: Ngoài ra, những thay đổi hành vi như hành vi hung hăng với bạn bè hoặc anh chị em, im lặng quá mức hoặc hiếu động thái quá, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, cũng có thể xảy ra.

Aykol Unal cho biết: "Hầu hết trẻ em cũng có thể trải nghiệm việc quay trở lại giai đoạn trước của cuộc đời bằng cách mất đi những thành tựu phát triển mà chúng tôi gọi là hồi quy," Aykol Unal cho biết. trong lời nói. Trước những lời giải thích của nhà tâm lý học Deniz Aykol Unal; “Ngoài những điều này, những thay đổi hành vi như lo lắng về sự chia ly, không có khả năng bị tách khỏi cha mẹ hoặc người chăm sóc và không được ở một mình có thể phát triển. Đặc biệt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, có thể thấy những cơn quấy khóc không rõ nguyên nhân, giật mình vì tiếng động, tiếng động bất ngờ, sợ sấm sét tột độ. Mặt khác, một số trẻ nhỏ có thể cảm thấy tội lỗi, nghĩ rằng trận động đất là do 'lỗi lầm' của chúng. Không có khả năng chơi, hoặc sự lặp lại các chủ đề về động đất và cái chết trong trò chơi của chúng, có thể thấy ở trẻ nhỏ ở độ tuổi chơi. Ở trẻ lớn hơn và thanh niên, có thể thấy khó chịu khi nói về thời điểm xảy ra thảm họa, muốn mở đi mở lại chủ đề mà không có lý do, hoặc kêu đau và buồn nôn mà không tìm được nguyên nhân hữu cơ.

Làm thế nào chúng ta nên nói với trẻ em về trận động đất?

Deniz Aykol Ünal, Nhà tâm lý học lâm sàng của Bệnh viện Đại học Near East Yeniboğaziçi cho biết, “Khi nói chuyện với những đứa trẻ đã trải qua trận động đất bị ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp bởi trận động đất, chúng ta nên cẩn thận giải thích điều đó phù hợp với lứa tuổi của chúng,” Deniz Aykol Unal nói, “Vì đầu óc của trẻ mầm non không thể xử lý thông tin một cách trừu tượng nên trận động đất càng cho chúng biết tình huống này càng tốt, chúng tôi phải giải thích cụ thể. Những sự kiện mà chúng ta không biết và không thể hiểu được khiến chúng ta sợ hãi và tăng mức độ lo lắng. Đối với cái chết và các thảm họa thiên nhiên khác, tuyên bố của chúng ta về động đất phải phù hợp với độ tuổi và mức độ phát triển của trẻ. Khi nói về động đất, chúng ta nên sử dụng những cách diễn đạt đơn giản và chính xác nhất có thể. Chúng ta cũng nên giải thích rằng động đất là một thảm họa tự nhiên, nhưng không phải là một sự kiện tự nhiên bình thường như mưa hoặc tuyết rơi. Không chìm đắm trong quá nhiều thông tin địa lý và chi tiết, chúng ta nên giải thích rằng trận động đất xảy ra do sự phá vỡ một lớp đá rất dày dưới mặt đất và chúng ta cảm thấy rung chuyển vì chúng ta sống trên lớp đá này.

Một điểm khác mà Aykol Ünal nhấn mạnh là mong muốn của trẻ em muốn hiểu liệu chúng có an toàn hay không nằm sau những câu hỏi về trận động đất. Nhắc nhở rằng không nên sử dụng những biểu hiện tôn trọng như "Đừng sợ, con không nên lo lắng", Nhà tâm lý học Deniz Aykol Ünal nói, "Những biểu hiện như thế này không làm dịu đi sự lo lắng của chúng và có thể khiến đứa trẻ cảm thấy rằng cảm xúc hoặc mối quan tâm của chúng không được coi trọng. Thay vào đó, tất cả những điều này hẳn đã làm bạn sợ hãi, bạn nói đúng, nó thực sự đáng sợ và đáng sợ. Tôi hiểu bạn. Chúng tôi, với tư cách là cha mẹ của bạn, sát cánh bên bạn và sẽ chuẩn bị sẵn sàng nhất có thể để bảo vệ bạn trong lúc nguy hiểm. Chúng ta nên thiết lập lại cảm giác tin tưởng ở trẻ bằng cách sử dụng các cách diễn đạt như bây giờ chúng ta đang ở cùng nhau, con không cô đơn, chúng ta an toàn.”