Các biện pháp phòng ngừa rụng tóc

Chuyên gia da liễu của bệnh viện Acıbadem Ataşehir Dr. Züleyha Özgen đã nói về các biện pháp phòng ngừa rụng tóc và các phương pháp được áp dụng.

Cho biết rụng tóc là một trong những vấn đề phổ biến hiện nay, TS. Özgen cho biết, “Một người trưởng thành có trung bình 100-150 nghìn sợi tóc và người ta thường chấp nhận việc rụng 50-100 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên, khi tóc rụng rõ rệt, rụng đột ngột hoặc thành từng mảng, chân tóc phía trước bị kéo ra sau, khi chải hoặc gội mà tóc rụng nhiều hơn bình thường thì nhất thiết phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ da liễu. nói.

Chỉ ra rằng có thể có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, Özgen cho biết, “Mặc dù nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc là do di truyền, nhưng có nhiều yếu tố như các bệnh khác nhau, chế độ ăn uống không cân bằng, tác dụng phụ của một số loại thuốc, các yếu tố gây căng thẳng, sai lầm. tạo kiểu tóc và các sản phẩm chăm sóc tóc quá mức hoặc không phù hợp có thể gây rụng tóc. Nếu rụng tóc, mối quan tâm nghiêm trọng đối với hầu hết chúng ta, không thực sự gây ra bởi một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hoặc không phải là chứng rụng tóc di truyền nặng, chúng ta có thể lấy lại mái tóc bóng mượt và tươi tốt bằng các phương pháp điều trị được áp dụng. anh ấy nói.

Lưu ý rằng có nhiều lựa chọn điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây rụng tóc, Özgen cho biết, “Ngày nay, chúng tôi sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để ngăn rụng tóc, cải thiện chất lượng tóc và kích hoạt mọc tóc mới. Mặc dù nó thay đổi tùy theo yếu tố cơ bản, nhưng thường có thể khôi phục tình trạng tóc tốt hơn nhiều bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị phù hợp, được bắt đầu trong thời gian đầu và kiên nhẫn áp dụng. Vì không có phương pháp nào hiệu quả XNUMX% nên chúng tôi tăng cơ hội thành công bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị cùng nhau hoặc luân phiên.” sử dụng tuyên bố của mình.

10 mẹo chống rụng tóc

Özgen nhấn mạnh rằng các phương pháp chăm sóc tóc sai lầm là một trong những yếu tố phổ biến nhất gây rụng tóc và liệt kê các quy tắc cần xem xét để ngăn ngừa rụng tóc quá nhiều:

“Tránh kéo tóc chặt. Không sử dụng các sản phẩm tạo kiểu quá mức và thường xuyên. Không gội đầu thường xuyên. Bạn có thể gội cách ngày hoặc hai lần một tuần. Lau khô nhẹ nhàng bằng khăn, không quá mạnh. Không sấy khô bằng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao. Không sấy khô mỗi tuần. Không để tóc tiếp xúc với hóa chất với các quy trình như sấy kiểu Brazil, uốn, tẩy và nhuộm. Chọn dầu gội và dầu xả có hàm lượng hóa chất nhẹ. Chú ý chải tóc nhẹ nhàng. Không chạm và kéo thường xuyên. Tránh chế độ ăn kiêng nặng.”

Phương pháp chống rụng tóc

Các phương pháp khác nhau được áp dụng tùy theo nguyên nhân cơ bản; Nói rằng nó có thể ngăn rụng tóc, tăng chất lượng và kích hoạt mọc tóc mới, Özgen đã liệt kê các phương pháp này như sau:

Sử dụng kem dưỡng da/bọt minoxidil tại địa phương

Đây là phương pháp điều trị được FDA (Hiệp hội Dược phẩm Hoa Kỳ) phê duyệt. Để thấy hiệu quả của phương pháp đã được chấp nhận là tiêu chuẩn vàng trong điều trị cho đến ngày nay, nó cần được áp dụng cho da đầu trong ít nhất 4-5 tháng. Khi ngừng điều trị, quá trình tiếp tục từ nơi dừng lại, vì vậy nên sử dụng lâu dài.

Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)

Trong huyết tương giàu tiểu cầu, còn được gọi là phương pháp PRP (Platelet Rich Plasma), một lượng nhỏ máu lấy từ người đó được đặt trong một ống đặc biệt và được ly tâm, tức là tách ra. Thu được huyết tương giàu tiểu cầu và các yếu tố tăng trưởng; Kết quả thành công cũng có thể thu được khi bôi trở lại da đầu bằng cách tiêm hoặc bôi cục bộ lên da đầu sau các phương pháp lăn kim như dermapen. PRP là một lựa chọn điều trị rất an toàn về mặt tác dụng phụ đối với những bệnh nhân muốn có hiệu quả nhanh chóng.

Özgen cho biết, “Phương pháp PRP, được thực hiện hàng năm từ 3-6 buổi cách nhau một tháng, mang lại phản hồi rất khả quan khi kết hợp với các phương pháp điều trị khác. Sự thành công của điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào phương pháp lấy huyết tương giàu tiểu cầu và từng cá nhân.” nói.

tóc mesotherapy

Peptide, vitamin và kích thích tố sẽ hỗ trợ mọc tóc trong phương pháp trị liệu bằng mesotherapy được pha chế với nhiều loại cocktail khác nhau; Nó được tiêm trực tiếp vào các nang lông bằng kim.

Nhấn mạnh rằng sự thành công của phương pháp điều trị thay đổi tùy theo từng người và các sản phẩm liệu pháp mesotherapy được sử dụng, Özgen cho biết, “Phương pháp này được áp dụng hàng năm với khoảng thời gian một tháng và từ 3-6 buổi. Nó thường được bệnh nhân ưa thích hơn vì phản ứng nhanh từ các quy trình được thực hiện với các sản phẩm mesotherapy phù hợp.” anh ấy nói.

Phương pháp điều trị tế bào gốc

Tế bào gốc lấy từ mỡ cơ thể và nang tóc được nhân lên trong điều kiện phòng thí nghiệm đặc biệt và tiêm trở lại vào nang tóc bằng kim. Liệu pháp tế bào gốc, có thể được thực hiện trong 1-2 buổi một năm, có thể có tác dụng từ 2-5 năm. Phương pháp này cùng với các phương pháp điều trị khác cho kết quả rất khả quan.

Điều trị bằng laser và ánh sáng liều thấp

Mặc dù hiệu quả của chúng bị hạn chế, nhưng các phương pháp điều trị bằng laser và ánh sáng liều thấp có thể làm tăng sự thành công của các phương pháp điều trị khác.

Viên nén Finasteride/Dudasteride

Các tác nhân ngăn chặn sự chuyển đổi nội tiết tố nam sang dạng hoạt động của nó, có thể được dùng bằng đường uống dưới dạng viên nén, nhưng cũng có thể dùng kim tiêm bôi vào các nang lông trong các phác đồ điều trị bằng mesotherapy. Do một số tác dụng không mong muốn khi uống dạng viên nén; tìm thấy việc sử dụng trong các nhóm bệnh nhân hạn chế được chọn. Việc bổ sung chúng vào các phác đồ trị liệu bằng mes làm tăng cơ hội thành công của việc điều trị.

Viên nén Flutamide và bicalutamide

Đó là một phương pháp ức chế nội tiết tố nam. Mặc dù có hiệu quả cao nhưng chúng hiếm khi được sử dụng do tác dụng phụ nghiêm trọng đối với gan.

Viên Spironolactone

Kết quả rất hiệu quả thu được trong chứng rụng tóc do di truyền và nội tiết tố ở phụ nữ. Tuy nhiên, những viên thuốc này, có tỷ lệ thành công cao, cần được theo dõi chặt chẽ về các tác dụng phụ không mong muốn ở đúng bệnh nhân và được sử dụng với liều lượng thấp nhất có thể.

viên minoxidil

Mặc dù nó chưa được phê duyệt và nghiên cứu đầy đủ về chứng rụng tóc, nhưng phương pháp điều trị đầy hứa hẹn này mang lại kết quả rất thành công ở những bệnh nhân được chọn. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tim mạch trước khi điều trị để kiểm soát các tác dụng phụ có thể nhìn thấy, mặc dù hiếm gặp.

Thuốc tránh thai

Ở những phụ nữ bị mất cân bằng nội tiết tố, việc sử dụng spirinolactone cùng nhau hoặc riêng lẻ sẽ làm tăng khả năng điều trị thành công.

Cấy tóc

Nó có thể được áp dụng cho nam giới và phụ nữ không đáp ứng thêm với các phương pháp điều trị khác và phù hợp để cấy tóc.

Tóc giả y tế

Phương pháp này được ưa thích bởi những người chưa nhận được phản ứng mong muốn với việc điều trị hoặc những người muốn trải qua quá trình chữa bệnh theo cách dễ chấp nhận hơn về mặt thẩm mỹ. Tóc giả y tế gắn vào da đầu có thể được tái tạo từ tóc của chính mình, cũng như được làm từ tóc của người khác hoặc được sản xuất bằng phương pháp tổng hợp.