Nhà tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir, Chuyên gia tâm lý học lâm sàng của Bệnh viện NPİSTANBUL, Đại học Üsküdar, đã đưa ra những đánh giá quan trọng về tác động của nhận thức về cái đẹp trên mạng xã hội đối với các cá nhân và chia sẻ các khuyến nghị của cô ấy. Mặc dù mong muốn được hiển thị luôn tồn tại trong suốt lịch sử loài người, nhưng ngày nay việc được hiển thị trên mạng xã hội đã trở thành một phần của câu nói 'Tôi hiện hữu'. Các chuyên gia nhận định rằng sự tồn tại của mọi người trên mạng xã hội đã trở thành một cơ hội mới để họ thể hiện danh tính của mình và sự chấp thuận và chấp nhận đó là nhu cầu tâm lý với mong muốn được hiển thị ở mọi nơi, mọi lúc. Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir nhấn mạnh rằng áp lực phải trông xinh đẹp trên mạng xã hội có thể dẫn đến cảm giác thiếu thốn, xấu hổ và tội lỗi, đồng thời chỉ ra rằng việc tiếp xúc nhiều với những cảm xúc này trong thời gian dài có thể gây ra các bệnh tâm thần.
Nhắc nhở rằng mong muốn được hiển thị luôn tồn tại trong suốt lịch sử loài người, Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir cho biết: “Đặc biệt trong quá khứ, những bức chân dung và ảnh chụp đã trở thành mong muốn được hiển thị mọi lúc, mọi nơi, thông qua mạng xã hội ngày nay. Xuất hiện trên mạng xã hội đã trở thành một phần để nói rằng tôi tồn tại. Ông nói: “Sự tồn tại của mọi người trên mạng xã hội đã trở thành một cơ hội mới để thể hiện danh tính của họ”.
Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir cho rằng sự chấp thuận là một nhu cầu tâm lý.
Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir cho biết mong muốn được nhìn thấy ở mọi nơi, mọi lúc có thể bao gồm một số nhu cầu tâm lý và cho biết, “Sự chấp thuận và chấp nhận là những ví dụ về những nhu cầu này. Tất nhiên, những nhu cầu này có thể khác nhau ở mỗi cá nhân. Vì vậy, tôi nghĩ điều quan trọng là phải đặt câu hỏi này cho chính mình. Mọi người cũng có thể tự hỏi. Điều gì xảy ra khi tôi hiển thị? Tôi cảm thấy thế nào khi ảnh của tôi được thích? Điều gì xảy ra khi nó không hiển thị? Những suy nghĩ nào đang bắt đầu xâm chiếm tâm trí tôi? "Khi đặt những câu hỏi này cho chính mình, chúng ta có thể tiến gần hơn đến việc nhìn thấy và hiểu được những nhu cầu cơ bản mong muốn được hiển thị của bạn."
Nhà tâm lý học Penbesel Özdemir cho rằng áp lực về ngoại hình xinh đẹp tạo ra cảm giác thiếu thốn.
Nhấn mạnh rằng nhận thức thường xuyên về vẻ ngoài xinh đẹp được áp đặt trên mạng xã hội có thể dẫn đến nhận thức lý tưởng về bản thân là trông hoàn hảo và xinh đẹp mọi lúc, mọi nơi, Özdemir nói: “Việc thể hiện cơ thể chúng ta trong tâm trí cho thấy cách chúng ta nhìn nhận cơ thể mình. Khi khoảng cách giữa nhận thức về biểu tượng cảm xúc của một người và hình ảnh lý tưởng hóa về bản thân ngày càng tăng, người đó bắt đầu đánh giá bản thân trên cơ sở xa rời thực tế. Áp lực phải trông xinh đẹp có thể khiến một người cảm thấy không xứng đáng, xấu hổ và tội lỗi. Ông cảnh báo: “Việc tiếp xúc với những cảm xúc này một cách mãnh liệt và lâu dài có thể gây ra nhiều bệnh tâm thần”.
Nhà tâm lý học Penbesel Özdemir cho rằng nhu cầu phê duyệt cần được xem xét chi tiết hơn.
Nói rằng nhu cầu được chấp thuận và chấp nhận là tình huống mà mọi người đôi khi cảm thấy và trải qua, Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir cho biết, “Việc chúng ta thường xuyên nhìn thấy, chấp thuận và chấp nhận thông qua cơ thể có thể dẫn đến sự xa lánh bản thân và ngăn cản chúng ta thiết lập mối quan hệ lành mạnh với môi trường của chúng ta. Bởi vì khi đánh giá bản thân dựa trên hình ảnh, chúng ta bắt đầu nhận thức bản thân như thể chúng ta chỉ bao gồm hình ảnh hoặc cơ thể của mình. Lúc này, cảm xúc và suy nghĩ dường như mất đi ý nghĩa do nhiều yếu tố khác. Vì vậy, tôi quan tâm đến việc xem xét nhu cầu phê duyệt này một cách chi tiết hơn. Việc được chấp thuận chỉ nên liên quan đến việc được nhìn thấy, hay sự chấp thuận này chỉ có thể thực hiện được khi có sự chấp thuận của những người ở thế giới bên ngoài? Chúng ta chấp nhận bản thân mình đến mức nào, chúng ta có thể chấp nhận con người thật của mình đến mức nào? hoặc chúng ta cho phép mình như thế nào. “Tôi nghĩ điều quan trọng là phải tự hỏi mình câu hỏi này,” anh nói.
Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir nói rằng sự thay đổi này có tác động toàn cầu và tiếp tục:
“Sự thay đổi tập trung mọi người vào một kiểu vẻ đẹp duy nhất, một thân hình lý tưởng duy nhất. Thân hình được chuẩn hóa, hoàn thiện và lý tưởng hóa áp đặt trên mạng xã hội khiến hiện tượng cái đẹp bị bàn tán xa rời thực tế. Điểm nhấn luôn là phải vừa vặn và trông xinh đẹp hoặc đẹp trai. Kết quả là người đó bắt đầu không hài lòng với cơ thể của chính mình. Sự không hài lòng với cơ thể của một người biến thành nhận thức về cơ thể của một người. Khi khoảng cách giữa cơ thể mà anh ta lý tưởng hóa bằng cách nhìn thấy trên mạng xã hội và cơ thể mà anh ta cảm nhận được trong hình ảnh tinh thần của mình ngày càng mở rộng, người đó bắt đầu không thích vẻ ngoài của mình. Theo thời gian, sự không hài lòng với ngoại hình của anh ta bắt đầu ảnh hưởng đến sự tự tin và giá trị bản thân của một người. "Nếu anh ta không hài lòng với cơ thể của mình, anh ta bắt đầu cảm thấy không vui."
Nhà tâm lý học Penbesel Özdemir giải thích rằng mạng xã hội ảnh hưởng đến nhận thức về cái đẹp.
Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir cho biết mọi người luôn nhìn vào những người trông vui vẻ, vui vẻ, yên bình, đồng thời hoàn hảo, cân đối, xinh đẹp hoặc đẹp trai trên mạng xã hội và nói: "Khi bạn nhìn vào họ, bạn sẽ có cảm giác rằng bạn phải trông giống họ để có cảm giác giống họ và sống như họ." bị cuốn đi. Vì vậy, nhiều biện pháp can thiệp bắt đầu hướng tới một khuôn mặt đồng nhất và một cơ thể đồng nhất. Một người có thể bắt đầu ăn kiêng không kiểm soát hoặc ngừng ăn uống không kiểm soát để luôn thấy mình khỏe mạnh và thon thả. "Mạng xã hội ảnh hưởng trực tiếp đến nhận thức về cái đẹp, nhưng tại thời điểm này, nó không chỉ ảnh hưởng đến nhận thức của chúng ta về cái đẹp mà cả sức khỏe tâm lý của chúng ta cũng bắt đầu bị ảnh hưởng bởi sự lo lắng mà chúng ta cảm thấy về nhận thức về cái đẹp này."
Nhà tâm lý học Özdemir nhấn mạnh rằng người ta nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa khi bắt đầu cuộc hành trình.
Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir cho biết, “Nếu nhận thức về bản thân của chúng ta tồn tại tiêu cực do nhận thức áp đặt về cái đẹp, nếu một người rời xa thực tế của chính mình và tạo ra những danh tính giả không phản ánh cuộc sống của anh ta, và nếu điều này khiến anh ta trở thành xa lánh và cô đơn, cần có sự hỗ trợ từ chuyên gia về vấn đề này. Điều quan trọng không chỉ là tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa khi có vấn đề mà còn phải nhận được sự hỗ trợ trước khi vấn đề xảy ra. Tại sao tôi muốn được nhìn thấy, tại sao tôi muốn được yêu thích? Ông nói: “Nếu một người gặp khó khăn trong việc trả lời những câu hỏi như thế này khi được hỏi chính mình, thì việc bắt đầu hành trình này với một chuyên gia ngay từ đầu cuộc hành trình sẽ là khoản đầu tư tốt nhất mà anh ta có thể thực hiện cho chính mình”.
Nói rằng nhận thức về vẻ đẹp luôn được thảo luận thông qua cơ thể phụ nữ, Chuyên gia tâm lý học lâm sàng Penbesel Özdemir kết luận tuyên bố của mình bằng những lời sau đây.
“Dường như vẻ đẹp và sự nữ tính được kết hợp với nhau. Vì lý do này, phụ nữ và sắc đẹp luôn được thảo luận song song trên mạng xã hội và trong nghiên cứu. Nhưng khi nhìn lại ngày nay, không chỉ phụ nữ mới gặp khó khăn với áp lực làm đẹp này. Đồng thời, đàn ông bắt đầu lo lắng về việc giữ gìn vóc dáng và vẻ ngoài đẹp trai. “Ngày qua ngày, nó không chỉ là cái mác gắn liền với phụ nữ mà nó đang trở thành một vấn đề ảnh hưởng đến cả hai giới”.
Hãy là người đầu tiên nhận xét