Chuyên gia Tim mạch GS. Dr. Zekeriya Nurkalem đã đưa ra thông tin về lợi ích mới được phát hiện của trà, loại đồ uống được tiêu thụ nhiều thứ hai trên thế giới sau nước.
Cao huyết áp hay còn gọi là tăng huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm đe dọa đến tính mạng. Hóa ra loại thuốc trị bệnh đau tim và đột quỵ này đã ở ngay bên cạnh chúng ta. Nếu huyết áp của bạn tăng, hãy pha trà ngay lập tức. Vì trà đen làm giảm huyết áp cao.
Chuyên gia Tim mạch GS. Dr. Zekeriya Nurkalem đã đưa ra những thông tin sau đây về lợi ích mới được phát hiện của trà, loại đồ uống được tiêu thụ nhiều thứ hai trên thế giới sau nước:
“Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ, trà đen là một lựa chọn tốt để giảm huyết áp cao và ngăn ngừa bệnh tim.
Người ta phát hiện ra rằng các chất chống oxy hóa trong trà có thể mở các kênh ion và thư giãn các cơ xung quanh mạch máu.
Uống trà đen ba lần một ngày giúp giảm tăng huyết áp và ngăn ngừa các bệnh tim khác.
Nghiên cứu mới nhất có thể dẫn đến việc phát triển các loại thuốc tốt hơn cho bệnh cao huyết áp.
Nhân tiện, tiêu thụ quá nhiều trà đen có thể gây mất ngủ. Caffeine có thể kích hoạt hệ thống thần kinh, gây lo lắng, đau đầu và chóng mặt. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng chúng ta không quá lạm dụng trà đen.
Nếu chúng ta bị cao huyết áp; Chúng ta đừng bỏ qua việc sử dụng thuốc thường xuyên và khám bác sĩ của chúng ta. "
Hãy là người đầu tiên nhận xét