Đừng để cơn đau đầu gối giới hạn cuộc sống của bạn

Đừng để cơn đau đầu gối giới hạn cuộc sống của bạn

Đừng để cơn đau đầu gối giới hạn cuộc sống của bạn

Đau khớp gối là một trong những vấn đề mà hầu hết mọi người đều gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài những lý do vô cớ như tư thế ngồi không đúng, sử dụng gối không đúng cách, thoái hóa khớp (mòn sụn), chấn thương, viêm khớp hoặc các bệnh thấp khớp cũng có thể gây ra đau khớp gối. Để hết đau khớp gối hạn chế các hoạt động xã hội và không được tự do vận động; Trong khi có thể áp dụng các phương pháp như điều chỉnh lối sống, tăng cường các cơ xung quanh đầu gối và điều trị bằng thuốc, can thiệp phẫu thuật có thể được yêu cầu đối với các vấn đề nghiêm trọng hơn. Trong lĩnh vực này, phẫu thuật phục hình bằng robot nổi bật như một phương pháp làm tăng sự thoải mái cho bệnh nhân. Giáo sư từ Khoa Chấn thương và Chỉnh hình Bệnh viện Memorial Şişli. Dr. Olcay Güler đã đưa ra thông tin về bệnh đau khớp gối và các phương pháp điều trị.

Hãy chú ý những điều này để tránh bị đau đầu gối

Đau đầu gối, thường thấy ở tuổi cao, thực sự có thể là một vấn đề ở hầu hết mọi lứa tuổi. Đau đầu gối có thể do nhiều nguyên nhân. Đau đầu gối mãn tính phổ biến hơn; Có thể do vận động thể thao sai cách, thừa cân, sử dụng sai giày khi vận động thể thao, ngồi nhiều, làm việc bằng đầu gối trong thời gian dài. Mặc dù loại đau này hạn chế cuộc sống xã hội và vận động, nó có thể được giải quyết bằng cách thực hiện các biện pháp đơn giản như kiểm soát cân nặng và tập thể dục thường xuyên với những thay đổi nhỏ trong lối sống. Đặc biệt, mỗi trọng lượng tăng thêm sẽ đặt thêm tải trọng lên đầu gối, làm tăng cả mức độ nghiêm trọng của cơn đau và nguy cơ chấn thương và viêm xương khớp. Có thể giảm thiểu tình trạng đau khớp gối bằng những biện pháp phòng ngừa đơn giản trong cuộc sống hàng ngày.

Lựa chọn giày phù hợp. Chọn giày phù hợp với môn thể thao hoặc hoạt động được thực hiện rất quan trọng trong việc giảm thiểu tải trọng bất thường lên đầu gối.

Theo dõi cân nặng của bạn. Cân nặng là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng làm tăng áp lực lên khớp gối.

Tăng cường sức mạnh cho cơ đầu gối. Tăng cường cơ đầu gối và chuẩn bị cơ trước khi chơi thể thao, đặc biệt là với các bài tập thể dục vừa giảm đau đầu gối vừa ngăn ngừa các chấn thương có thể xảy ra.

Tránh các động tác ép đầu gối của bạn. Ngoài những động tác có thể gặp khi tập thể dục thể thao, cần tránh những hoạt động như khuỵu gối trong thời gian dài hoặc lau sàn nhà trong sinh hoạt.

Phẫu thuật bằng rô-bốt được ưu tiên hàng đầu trong điều trị

Trong số các nguyên nhân phổ biến nhất của đau mãn tính ở đầu gối; tổn thương sụn, chấn thương sụn chêm, rách dây chằng chéo đầu gối, mòn sụn (thoái hóa khớp) được gọi là vôi hóa. Cơn đau do hậu quả của những rối loạn này tăng lên từng ngày và theo thời gian, cơn đau bắt đầu hạn chế hoàn toàn cử động. Đối với bệnh đau khớp gối mãn tính, trước hết cần xác định rõ vấn đề. Sau khi bệnh được phát hiện, nên lập kế hoạch điều trị cụ thể cho vấn đề và bệnh nhân. Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng, các bài tập tăng cường cơ bắp thường xuyên và điều trị bằng thuốc là một trong những phương pháp bảo tồn được áp dụng thường xuyên nhất được khuyến cáo cho hầu hết mọi bệnh nhân. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị bệnh là cần thiết đối với giải pháp.

Phương pháp điều trị bằng phương pháp tiêm: Phương pháp điều trị bằng phương pháp tiêm, còn được gọi là kim tiêm trong khớp, có thể được áp dụng để giảm bớt các phàn nàn, đặc biệt là tổn thương sụn. Các phương pháp tiêm thông thường bao gồm tiêm PRP, tế bào gốc, axit hyaluronic và cytokine. Trong nhân dân, đặc biệt PRP và liệu pháp tế bào gốc được coi như một phương pháp thần kỳ. Mặc dù đã thu được những kết quả khả quan trong điều trị bằng phương pháp PRP và tế bào gốc nhưng các phương pháp này vẫn mang tính chất hỗ trợ điều trị chính. Có thể áp dụng phương pháp tiêm trong khớp để giảm bớt những phàn nàn.

Phẫu thuật sụn chêm: Việc sửa chữa, ghép sụn khum hoặc làm sạch phần bị rách của sụn chêm có thể được áp dụng cho những bệnh nhân có khiếu nại liên quan đến rách sụn chêm. Việc sửa chữa mô sụn chêm ở những bệnh nhân phù hợp là rất quan trọng để bảo tồn khớp gối. Ghép sụn chêm có thể được áp dụng cho những bệnh nhân đã phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ sụn chêm.

Phẫu thuật dây chằng chéo trước: Mòn sụn khớp là một vấn đề quan trọng ở những bệnh nhân không được điều trị sau chấn thương dây chằng chéo trước. Tái tạo dây chằng chéo trước rất quan trọng đối với sức khỏe lâu dài của khớp gối ở những bệnh nhân bị chấn thương dây chằng chéo trước.

Ghép sụn; Đây là phương pháp phẫu thuật được ưu tiên ở những bệnh nhân có tổn thương sụn chỉ giới hạn ở một khu vực nhất định. Phương pháp điều trị này có thể được ưu tiên đặc biệt ở những bệnh nhân trẻ tuổi, trong trường hợp các phương pháp điều trị khác đã thất bại.

Phẫu thuật tạo hình xương chày cao: Được ưu tiên ở những bệnh nhân bị mòn sụn và / hoặc biến dạng chân “O” chỉ ở mặt trong của đầu gối. Trong phương pháp này, mục đích là hướng tải trọng dư thừa của cơ thể ở phần bên trong khớp ra phần bên ngoài lành của khớp. Khi được thực hiện ở những bệnh nhân thích hợp, sự bảo vệ khớp của chính bệnh nhân được đảm bảo và nhu cầu phục hình có thể bị trì hoãn.

Phục hình nửa đầu gối: Chỉ áp dụng cho những bệnh nhân bị mòn nhiều ở mặt trong hoặc mặt ngoài của khớp gối. Đó là chỉ thay thế phần khớp gối bị mòn bằng khớp nhân tạo. Bằng cách này, nó cho phép đầu gối lấy lại phạm vi chuyển động bình thường.

Phục hình chỏm đầu gối: Là việc thay thế khớp gối bị mòn bằng khớp nhân tạo. Nó nhằm mục đích tạo sự thoải mái khi uốn cong đầu gối và leo cầu thang.

Thay toàn bộ khớp gối: Là kỹ thuật phủ bề mặt đặc biệt của khớp gối bị mòn và mòn bao gồm các kim loại hợp kim đặc biệt và một chất dẻo đặc biệt được nén. Đích trong phẫu thuật thay khớp gối; bằng cách phá vỡ sự tiếp xúc giữa các bề mặt khớp bị suy giảm; Đó là có được một khớp không bị đau, có thể đi lại bao nhiêu tùy thích và có thể lên xuống cầu thang.

Phẫu thuật phục hình bằng rô-bốt: Theo phẫu thuật phục hình cổ điển; Các ca phẫu thuật phục hình có sự hỗ trợ của robot, mang lại những ưu điểm như chữa bệnh nhanh hơn, bảo vệ mô nhiều hơn và tuổi thọ của bộ phận giả dài hơn, đã được đưa lên hàng đầu trong điều trị trong những năm gần đây. Phẫu thuật phục hình có sự hỗ trợ của robot có thể đảm bảo rằng kích thước phục hình phù hợp nhất được xác định cho bệnh nhân trước khi phẫu thuật và được áp dụng mà không gặp bất kỳ trở ngại nào trong quá trình phẫu thuật.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại một phản hồi

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.


*