Lợi ích của trà xanh là gì?

Lợi ích của trà xanh là gì?
Lợi ích của trà xanh là gì?

Tiến sĩ Fevzi Özgönül cho biết, 'Nếu bạn uống trà xanh trong ngày, những phàn nàn về sự hình thành cao răng và chảy máu nướu răng của bạn sẽ giảm đi', ông nói. Tiến sĩ Özgönül tuyên bố rằng trong các nghiên cứu về lợi ích của trà xanh trong 15-20 năm qua, trà xanh là một chất chống oxy hóa mạnh hơn, cùng với tác dụng ngăn ngừa ung thư và làm chậm sự lây lan của tế bào ung thư, một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng nó làm giảm cholesterol và huyết áp, tăng tốc độ trao đổi chất, chống lại bệnh tiểu đường, bảo vệ hệ thống miễn dịch. Ông nói rằng nó làm chậm và giúp giảm cân và làm chậm chứng mất trí.

Ngoài những điều này, một tính năng quan trọng khác của trà xanh là nó ngăn ngừa sâu răng. Ngoài ra, catechin trong trà xanh ức chế sự phát triển của vi sinh vật và có thể hữu ích trong việc điều trị hôi miệng (chứng hôi miệng), một vấn đề răng miệng quan trọng.

Tiến sĩ Fevzi Özgönül cuối cùng đã tuyên bố rằng 'Bạn có thể vừa bảo vệ răng vừa ngăn ngừa hôi miệng bằng cách súc miệng bằng trà xanh trong 5 phút sau mỗi bữa ăn.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại một phản hồi

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.


*