Các biện pháp phòng ngừa khi bị say nắng ở trẻ em

Chuyên gia Nhi khoa Bệnh viện Acıbadem Bakırköy Dr. Kamuran Mutluay cho biết, “Say nắng chủ yếu gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ em. Dưới ánh nắng mặt trời trong thời gian dài ở nhiệt độ cao là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây tổn thương vĩnh viễn hoặc thậm chí tử vong do nhiệt độ cơ thể cao bất thường.

Cảm nắng; Da khô, đỏ và nóng, sốt cao trên 39-40 độ, suy nhược, muốn ngủ, buồn nôn, nôn, nhức đầu, hồi hộp, tim đập nhanh, thở nhanh, khô miệng và môi, giảm nước mắt và mất ý thức. đang diễn ra. Vậy, tại sao tình trạng này lại phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh và trẻ em? Nói rằng các cơ chế làm mát cơ thể cho phép trẻ sơ sinh thích nghi với nhiệt kém phát triển hơn, Dr. Kamuran Mutluay nói: “Vì trẻ sơ sinh ít đổ mồ hôi nên chúng không thể làm mát cơ thể nhiều như người lớn. Ngay cả khi khát, họ cũng không thể thể hiện được. “Trẻ em cũng có thể đắm chìm trong trò chơi và không cảm nhận được tác động của ánh nắng mặt trời”.

Lời khuyên cho các bậc cha mẹ

Đưa ra thông tin chi tiết về những điều cha mẹ cần lưu ý để bảo vệ con mình khỏi say nắng, TS. Kamuran Mutluay liệt kê các đề xuất của mình như sau:

• Không cho con bạn tham gia các hoạt động ngoài trời và tập thể dục trong khoảng thời gian từ 10.00:16.00 đến XNUMX:XNUMX.
• Ít nhất 15-20 phút trước khi ra nắng, sử dụng kem chống nắng có SPF 50+ cho trẻ sơ sinh và SPF 30+ cho trẻ em, lặp lại cách nhau 2-3 giờ.
• Đội mũ rộng vành và đeo kính râm để bảo vệ vùng đầu.
• Chọn bóng cây thay vì mái hiên hoặc ô che nắng.
• Uống nước ở mọi cơ hội, đừng đợi anh ấy khát hay muốn nó.
• Tắm thường xuyên.
• Không bao giờ để nó trong xe. Nhiệt độ bên trong xe có thể gây nguy hiểm đến tính mạng ngay cả trong vòng một giờ.
• Chọn quần áo mỏng, cotton và sáng màu.
• Nếu bất tỉnh, hãy gọi hỗ trợ khẩn cấp

Trong trường hợp nghi ngờ bị say nắng, bác sĩ chuyên khoa Sức khỏe và Bệnh nhi giải thích rằng nên đưa trẻ đến nơi râm mát và cởi bỏ quần áo thừa. Kamuran Mutluay, việc cần làm, “Nếu có thể, hãy tắm nước ấm. Nếu bạn không thể tắm dưới vòi hoa sen, hãy đắp một chiếc khăn đã ngâm nước lạnh lên đầu, vùng nách và vùng bẹn. Truyền dịch nếu còn tỉnh. “Nếu anh ta bất tỉnh hoặc nếu bạn không thấy tình trạng của anh ta cải thiện nhanh chóng, hãy nằm xuống và tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp trong trường hợp anh ta bị nôn mửa,” anh ta tóm tắt.