Nhà tư vấn Cuộc sống Khỏe mạnh Neslihan Sipahi đã cung cấp thông tin về chủ đề này. HbA1c; Đây là một xét nghiệm trong phòng thí nghiệm được kiểm soát bởi máu. Giá trị HbA1c xảy ra khi huyết sắc tố, một loại protein vận chuyển oxy trong máu, bị nhiễm đường do lượng đường trong máu cao. Giá trị này cho chúng ta thấy quá trình đường huyết trung bình trong ba tháng. Nó được sử dụng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Giá trị này trong các xét nghiệm máu càng cao thì lượng đường trong máu càng cao.
Tầm quan trọng của HbA1c
Lượng đường cao liên tục trong máu gây ra thiệt hại lớn cho cơ thể con người và tất cả các cơ quan. Vì lý do này, nó phải được kiểm soát và giữ ở các giá trị mục tiêu. Xét nghiệm này đặc biệt quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường để xem lượng đường trong máu và giữ cho nó ổn định. Bệnh nhân tiểu đường đo lượng đường trong máu của họ với sự trợ giúp của phép đo ngón tay hoặc cảm biến theo dõi lượng đường trong máu trong ngày để quan sát diễn biến của bệnh và ghi lại chúng vào nhật ký bệnh tiểu đường của họ. Tuy nhiên, không thể theo dõi liên tục lượng đường trong máu, đặc biệt là trong trường hợp không có cảm biến. Các tình huống tăng đường huyết có thể bị bỏ qua giữa thời điểm đói và no khi đường huyết không được đo trong ngày, và điều này có thể dẫn đến sai lệch kết quả. Tại thời điểm này, giá trị HbA1c cho thấy lượng đường trong máu đang tiến triển như thế nào trong ngày và nguy cơ phát triển các biến chứng tiểu đường của chúng ta có thể cao đến mức nào. Vì lý do này, xét nghiệm HbA1c, cho biết lượng đường trong máu trung bình trong ba tháng, nên được thực hiện ba tháng một lần bởi mọi bệnh nhân tiểu đường và cần cẩn thận để duy trì các giá trị lý tưởng.
Giá trị HbA1c lý tưởng là gì?
Ở những người khỏe mạnh, giá trị HbA1c lý tưởng phải nằm trong khoảng 4.7-5.6%. Nếu giá trị HbA1c nằm trong khoảng 5.7-6.4% là tiền tiểu đường; Nếu nó là 6.5% trở lên, nó cho thấy sự hiện diện của bệnh tiểu đường. Phạm vi mục tiêu cho bệnh nhân tiểu đường là 6-7%. Giá trị HbA1c trong phạm vi này cho thấy bệnh tiểu đường được quản lý tốt.
Tại sao HbA1c tăng cao?
-Huyết áp cao
-lối sống ít vận động (ít vận động)
-Không đạt được kiểm soát béo phì-cân nặng
-Bị tiểu đường – thất bại trong việc quản lý bệnh tiểu đường
-Suy dinh dưỡng
Không có khả năng sản xuất hoặc sử dụng insulin
Làm thế nào để Hạ HbA1c?
Nhà tư vấn Cuộc sống Khỏe mạnh Neslihan Sipahi cho biết: “Để giảm giá trị HbA1c, lượng đường trong máu phải được duy trì ở mức cân bằng trong suốt cả ngày. Vì lý do này, nên đặt câu hỏi về sự hiện diện và loại bệnh tiểu đường, và bác sĩ nên bắt đầu sử dụng insulin và thuốc điều trị đái tháo đường đường uống thích hợp. Cần quản lý tốt bệnh tiểu đường, tránh tăng và hạ đường huyết càng nhiều càng tốt. Đồng thời, chế độ dinh dưỡng cần được điều chỉnh. Một chương trình dinh dưỡng phù hợp nên được chuẩn bị bởi chuyên gia dinh dưỡng bằng cách xác định lý do tại sao giá trị HbA1c ngày càng tăng và nên áp dụng chương trình này. Nên uống nhiều nước và áp dụng liệu pháp dinh dưỡng nên hỗ trợ bằng thể thao.
Hãy là người đầu tiên nhận xét