Cách để Giảm cân Dễ dàng

Những người thừa cân có thể bắt chước những người gầy, và điều này là hoàn toàn bình thường, không có quy luật nào cho thấy một người thừa cân sẽ bắt chước một người gầy, và họ có thể muốn giảm cân để khỏe mạnh. giảm béo Sự hình thành mong muốn cũng có thể là do một số lời chỉ trích mà cá nhân nhận được từ môi trường của anh ấy / cô ấy. Họ nên tử tế với những người thừa cân Nếu những người thừa cân, những người vô cùng bất an vì cân nặng của họ, cũng bị chế giễu và chỉ trích gay gắt, họ bắt đầu thực hiện chế độ ăn kiêng sẽ đặt họ vào một tình thế rất khó khăn. Họ đánh mất sức khỏe của mình vì mục đích giảm cân. Khi một cá nhân có vấn đề về cân nặng nhìn vào gương, họ nhận ra bản thân và họ muốn sửa chữa nó, họ muốn thay đổi điều gì đó và trở nên tốt hơn, điều rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần của họ là nhận được sự hỗ trợ tâm lý trong quá trình này.

Giảm cân có phải là bệnh?

Muốn giảm cân dù gầy yếu là một loại tâm lý khó chịu. Nó phổ biến hơn ở phụ nữ trẻ. Để tuân theo những khuôn mẫu làm đẹp hình thành trong xã hội, họ áp dụng rất nhiều chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, đó là căn bệnh cần phải điều trị dứt điểm. Ngoài chứng chán ăn và chứng cuồng ăn, ăn uống vô độ hoặc ăn quá nhiều là một trong những rối loạn tâm lý nghiêm trọng mà các triệu chứng thể chất là nguyên nhân hàng đầu.

Bệnh giảm cân (Chán ăn thần kinh)

Đó là một căn bệnh đặc biệt thấy ở phụ nữ trẻ. Không ăn được, không ngủ được và quá hăng hái là những triệu chứng của chứng chán ăn tâm thần. Bệnh này là một rối loạn tâm lý.

Các triệu chứng

•  giảm cân nhanh chóng
•  Không thể chấp nhận độ mỏng quá mức
•  được cân thường xuyên
•  Hoảng sợ khi trọng lượng cơ thể tăng nhẹ và bắt đầu ăn kiêng
•  Chỉ trích nặng nề hình ảnh của chính mình
•  Cố gắng gây nôn sau khi ăn

Gợi ý tiếp theo là:hỗ trợ Internet veInstagramReels không hiển thị

Đối với các chủ đề khác: https://www.andronova.net