Làm sao chúng ta biết mình bị nghiện đồ ngọt?

Làm sao chúng ta biết chúng ta bị nghiện các món tráng miệng?
Làm thế nào để biết chúng ta đang nghiện đồ ngọt

Tiến sĩ Fevzi Özgönül đã đưa ra những tuyên bố quan trọng đối với những người nghiện đồ ngọt nhưng không biết về nó. trong khi uống trà và cà phê, hãy cẩn thận, bạn có thể bị nghiện đồ ngọt ”.

Tiến sĩ Fevzi Özgönül cho biết, 'Nghiện món tráng miệng thực sự nguy hiểm hơn nghiện thuốc lá, rượu hoặc chất kích thích và khiến chúng ta bị ốm nhiều hơn, nhưng chúng ta thậm chí không nhận ra rằng mình là người nghiện đồ ngọt. "

Trong khi có rất nhiều hiệp hội đang phải vật lộn với chứng nghiện thuốc lá, rượu và chất kích thích, thì chứng nghiện đồ ngọt dường như chỉ là một trò đùa với mọi người và nó được coi là những đứa trẻ tinh nghịch và không được coi trọng. Thực tế, chứng nghiện này được thúc đẩy bởi sự khăng khăng. Thậm chí, sự khăng khăng có thể Hãy bỏ thói nghiện rượu và chất gây nghiện sang một bên, kể cả nghiện thuốc lá, chúng ta đang cố gắng cứu người đó khỏi thói quen này, chúng ta đang tiếp lửa cho cơn nghiện đồ ngọt. Họ có thể tiếp tục cơn nghiện này ở bất cứ đâu, trong bất kỳ môi trường nào mà không bị ai phát hiện. Tuy nhiên, bản thân người đó có thể nhận thấy chứng nghiện này và muốn đề phòng.

Làm sao chúng ta biết rằng chúng ta nghiện đồ ngọt?

1- Nếu bạn luôn thêm đường khi uống trà và cà phê

2- Nếu bạn thường chọn đồ uống của mình từ đồ uống có đường

3- Nếu có cảm giác thèm ngọt sau bữa ăn

4- Nếu bạn muốn ăn gì đó trong khi uống trà hoặc cà phê

5- Nếu bạn bị đau đầu thường xuyên và hết đau đầu khi bạn ăn đồ ngọt

6- Nếu bạn không hài lòng nếu không có bánh mì, mì ống hoặc cơm

7- Nếu bạn có một món ngọt trong giỏ khi đi mua sắm ở cửa hàng tạp hóa

8- Nếu bạn nhận thấy các tiệm bánh ngọt hoặc tiệm bánh mì trên đường đi

9- Nếu bạn có một bữa ăn nhẹ ngọt ngào ở nhà hoặc tại nơi làm việc

10- Nếu bạn mở tủ lạnh vào ban đêm và ăn một phần tráng miệng

11- Nếu bạn không thích uống nước chút nào, nếu nước có vị đắng đối với bạn

12- Nếu bạn hiếm khi ăn đường cát hoặc đường khối một mình;

Hãy cẩn thận, nó có nghĩa là bạn mắc chứng nghiện đồ ngọt.

Quảng cáo tương tự

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Yorumlar