Phụ nữ mang thai nên nhạy cảm với các loại trà thảo mộc

Chuyên gia dinh dưỡng Özden Örkcü từ Bệnh viện Não NPİSTANBUL của Đại học Üsküdar đã đề cập đến những điểm cần lưu ý khi dùng trà thảo mộc và đưa ra khuyến nghị.

Sự gia tăng của dịch bệnh đã làm tăng sự quan tâm đến các loại trà thảo mộc hơn nữa. Cho biết trà thảo mộc được sử dụng với nhiều mục đích như giảm béo, giữ dáng, giảm đau nhức xương khớp và tăng sữa mẹ, các chuyên gia nhấn mạnh phụ nữ có thai, bệnh nhân thận, người hồi hộp, cao huyết áp nhất định phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa. Các chuyên gia khuyên rằng nên sơ chế lá, hoa và thân bằng cách ngâm chúng trong nước sôi từ 3-10 phút, vì các hoạt chất sinh học trong nó dễ tiết ra hơn. Theo các chuyên gia, tiêu thụ hơn 1 gam trà cỏ xạ hương mỗi ngày dẫn đến nguy cơ sẩy thai ở phụ nữ mang thai.

Chuyên gia dinh dưỡng Özden Örkcü từ Bệnh viện Não NPİSTANBUL của Đại học Üsküdar đã đề cập đến những điểm cần lưu ý khi dùng trà thảo mộc và đưa ra khuyến nghị.

Dịch bệnh đã dẫn đến các loại trà thảo mộc

Chuyên gia dinh dưỡng Özden Örkcü cho biết trà thảo mộc chứa các thành phần hoạt tính sinh học có tác dụng tích cực đối với sức khỏe và có đặc tính chống oxy hóa, chuyên gia dinh dưỡng Özden Örkcü cho biết: “Trà có chứa các chất polyphenol như catechin, flavonols, flavon và axit phenolic có đặc tính chống ung thư, kháng ung thư và bảo vệ chống lại các bệnh tim mạch. Đặc biệt với sự gia tăng của dịch bệnh, xu hướng sử dụng các loại trà thảo mộc lại càng tăng lên ”. nói.

Phụ nữ mang thai nên nhạy cảm với các loại trà thảo mộc

Chuyên gia dinh dưỡng Özden Örkcü, 'Nguyên liệu thô của trà thảo mộc chủ yếu thu được từ quá trình làm khô các bộ phận có giá trị của thực vật như lá, hoa, rễ và quả.' nói và tiếp tục:

“Một trong những phương pháp dùng để pha trà thảo mộc với nước là đun sôi bằng cách đun sôi. Vì phương pháp này có thể dễ dàng giải phóng các hoạt chất sinh học trong cây nên lá, hoa và thân cây nên được ngâm trong nước sôi từ 3-10 phút. Trà thảo mộc còn có thể dùng để giảm cân, giữ dáng, chống trầm cảm, các triệu chứng về đường tiêu hóa, hỗ trợ miễn dịch, giảm đau khớp hoặc tăng sữa mẹ. Nên thực hiện ý kiến ​​chuyên gia khi dùng trà thảo mộc. Phụ nữ mang thai nên đặc biệt nhạy cảm với trà thảo mộc. Các loại trà thảo mộc có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, có thể dẫn đến nguy cơ sẩy thai do các cơn co thắt tử cung. Bệnh nhân thận cũng có thể gặp nguy hiểm do tác dụng lợi tiểu của các loại trà thảo mộc. Nhất thiết phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa và không dùng quá liều lượng đáng tin cậy hàng ngày ”.

Sản phẩm có nhãn phải được mua

Chỉ ra rằng việc sử dụng thuốc mua tự do, không được kiểm soát, không được cấp phép, chưa được chứng minh chất lượng, hiệu quả và độ an toàn, không được dán nhãn và tiêu chuẩn hóa đúng cách và được bán không cần kê đơn, đã gia tăng, Örkcü cho biết:, giấy phép sản xuất và đóng gói phải được quy định. Tiêu thụ trà thảo mộc ngày càng tăng trong mùa thu đông hiện nay và mùa đông sắp tới. Tuy nhiên, theo quan sát, một số loại trà thảo mộc nơi bán trà thảo mộc không đủ sạch. Về vấn đề này, người tiêu dùng nên cẩn thận khi mua những sản phẩm có nhãn mác ”. nói.

Trà cỏ xạ hương có thể dẫn đến nguy cơ sẩy thai

Nhấn mạnh rằng các tác dụng phụ của các loại thảo mộc và tương tác thuốc có thể xảy ra khi sử dụng với thuốc chưa được biết đầy đủ, Örkcü tiếp tục lời của mình như sau:

“Trong khi tiêu thụ thực vật và các sản phẩm thực vật để điều trị và phòng ngừa bất kỳ bệnh nào, cần lưu ý rằng các tương tác tiềm ẩn và tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng với thuốc. Những người bị tăng huyết áp và đánh trống ngực nên lưu ý không uống nhiều hơn một hoặc hai tách trà xanh mỗi ngày. Mặc dù cỏ xạ hương có vẻ vô hại nhưng nó có thể gây ra huyết áp thấp vì nó làm tăng hiệu quả của thuốc điều trị huyết áp cao. Vì lý do này, bạn nên uống trà cỏ xạ hương 2-3 giờ sau khi dùng thuốc. Ngoài việc tốt cho chứng cảm lạnh khi mang thai, lượng tiêu thụ không nên quá 1 gram mỗi ngày vì nó rất tốt cho cảm giác buồn nôn. Nếu không, nó có thể gây ra nguy cơ sẩy thai ”.

Điều kiện bảo quản là quan trọng

Örkcü nói rằng điều kiện thông gió kém trong quá trình bảo quản hầu hết dẫn đến sự gia tăng độ ẩm trong sản phẩm, “Trong trường hợp này, nguyên liệu thực vật trở nên thích hợp hơn cho sự phát triển của nấm mốc và sản sinh độc tố. Nên để cây khô trong điều kiện thích hợp trong vòng 1 năm. Sẽ thích hợp hơn nếu bảo quản ở những nơi không bị ánh nắng chiếu vào, không ẩm thấp, khô ráo và không tăng cao hơn nhiệt độ phòng ”. anh ấy nói.