Tập thể dục ngăn ngừa sa bàng quang

tập thể dục ngăn ngừa sa bàng quang
tập thể dục ngăn ngừa sa bàng quang

Sau khi sinh, các bài tập thể dục của phụ nữ giúp tăng cường cơ vùng chậu của họ sẽ ngăn chặn sự chảy xệ của bàng quang. Chuyên gia Tiết niệu của Trung tâm Y tế Anadolu, người đã nói rằng phần lớn các khối nhô ra khỏi âm đạo và có thể sờ thấy là sa bàng quang. Elnur Allahverdiyev cho biết, “Một trong những nguyên nhân lớn nhất gây sa bàng quang ở phụ nữ là suy cơ sàn chậu sau khi sinh thường. Đặc biệt, thực hiện các bài tập kegel để phát triển các cơ ở vùng chậu sau sinh (phần dưới của bụng) ngăn ngừa chảy xệ bàng quang.

Nói rõ rằng sa bàng quang, trong y học được gọi là u nang, được coi là một loại thoát vị, Bác sĩ chuyên khoa Tiết niệu của Trung tâm Y tế Anadolu. Elnur Allahverdiyev cho biết: “Bệnh sa bàng quang có thể biểu hiện bằng việc bàng quang bị sa xuống và nhô ra khỏi âm đạo, và đôi khi nó có thể biểu hiện bằng các triệu chứng như đi tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, không thể đi tiểu, dậy đi tiểu vào ban đêm. và nhiễm trùng tiết niệu tái phát. ”

Yếu tố nguy cơ mang thai và sinh thường

Lưu ý rằng tình trạng chảy xệ bàng quang có thể được ngăn ngừa, Chuyên gia Tiết niệu Dr. Elnur Allahverdiyev cho biết, “Chúng ta có thể nói rằng việc mang thai và sinh thường ở phụ nữ là những yếu tố nguy cơ gây sa bàng quang. Vì vậy, điều quan trọng ở thời điểm này là thực hiện các bài tập phát triển cơ vùng chậu, được gọi là kegels, sau khi mang thai và sinh thường. Mặt khác, nếu có kiểm soát cân nặng, nếu có táo bón, tránh nâng tạ, có bệnh phổi hoặc liên tục tăng áp lực trong ổ bụng khi ho quá nhiều thì những bệnh nhân này cũng cần được điều trị. , bởi vì bất kỳ yếu tố nào làm tăng áp lực trong ổ bụng có thể gây chảy xệ bàng quang đều là một yếu tố nguy cơ. Vì vậy, trước khi tiến hành điều trị sa bàng quang, cần phòng tránh sa bàng quang.

Các khiếu nại về tiết niệu nên được hỏi trước khi điều trị.

Cho biết bệnh nhân có triệu chứng sa bàng quang trước tiên cần đến khám bác sĩ chuyên khoa tiết niệu chức năng, chuyên khoa tiết niệu Dr. Elnur Allahverdiyev cho biết, “Trước khi đánh giá tình trạng sa bàng quang, bệnh nhân nên được hỏi về các phàn nàn về tiểu tiện và nếu có tiểu không kiểm soát thì nên hỏi loại tiểu không kiểm soát. Sau khi đánh giá của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu chức năng, khám sức khỏe tổng thể, nếu có tình trạng chảy xệ nhiều và đáng kể, chúng tôi thực hiện sửa chữa chảy xệ theo yêu cầu của bệnh nhân.

Sửa chữa u nang (sa bàng quang) giống như một loại phẫu thuật thoát vị. Nó được thực hiện với một vết rạch 3-5 cm từ âm đạo. NS. Elnur Allahverdiyev, “Phần bị chảy xệ của bàng quang được đưa vào đúng vị trí của nó và khiếm khuyết của mô (cân nội mạc) được sửa chữa. Nếu bệnh nhân có phàn nàn về chứng tiểu không kiểm soát, cần thực hiện thêm các biện pháp để ngăn ngừa chứng tiểu không kiểm soát. Thời gian nằm viện của bệnh nhân thường từ 1-2 ngày. Có một số khuyến cáo bệnh nhân không nên nâng tạ, không để bị táo bón, ... trong 6 tuần sau khi phẫu thuật, "ông nói.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại một phản hồi

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.


*