Chàm là một tình trạng da rất phổ biến và có nhiều yếu tố có thể gây ra tình trạng này. Thời tiết lạnh là một trong những yếu tố này. Nói rằng bệnh chàm bùng phát phổ biến hơn vào những tháng mùa đông vì không khí khô hơn bình thường, Người sáng lập Bệnh dị ứng Istanbul, Chủ tịch Hiệp hội Dị ứng và Hen suyễn, GS. NS. Ahmet Akçay đã cung cấp thông tin quan trọng về các cách ngăn ngừa bệnh chàm. Eczema là gì? Các triệu chứng của bệnh Eczema là gì? Tại sao bệnh chàm trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông? Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa bệnh chàm?
Eczema là gì?
Bệnh chàm, hay viêm da dị ứng, là một tình trạng da gây phát ban khô, có vảy và ngứa ở phần trên của da. Bệnh chàm có thể ngứa đến mức người mắc bệnh có thể khó ngủ. Nó thường được chẩn đoán ở trẻ em, nhưng cũng có thể xảy ra lần đầu tiên ở người lớn. Bệnh tổ đỉa có thể gặp ở nhiều vị trí trên cơ thể; tay, chân, da đầu, mặt…
Các triệu chứng của bệnh Eczema là gì?
Nếu bạn bị chàm, bạn có thể gặp các triệu chứng sau:
- Ngứa dữ dội, đặc biệt là vào ban đêm
- da khô
- Phát ban khô, có vảy trên da có màu đỏ đến xám nâu
- Trong khi bệnh chàm xuất hiện trên mặt, cổ và sau tai, trên các bộ phận bên ngoài của cánh tay và chân ở trẻ sơ sinh, thì bệnh này đặc biệt xuất hiện ở các khớp ở trẻ lớn hơn. Ở người lớn, nó trở nên rõ ràng trên bàn tay.
- Đôi khi có những nốt ban rỉ dịch
- Da dày, nứt nẻ, khô và có vảy
- Da nhạy cảm.
Tại sao bệnh chàm trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông?
Bạn có thể thấy rằng các đợt bùng phát bệnh chàm xảy ra thường xuyên hơn hoặc trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông. Không khí khô kết hợp với hệ thống sưởi trong nhà có thể làm khô da của bạn. Bệnh chàm bùng phát do da không thể tự giữ ẩm. Bốc hỏa cũng có thể do mặc quá nhiều quần áo, tắm nước nóng hoặc sử dụng quá nhiều khăn trải giường. Đây là tất cả những điều bạn có nhiều khả năng làm trong những tháng mùa đông lạnh giá. Vì những lý do này, các đợt bùng phát bệnh chàm gia tăng vào mùa đông.
Nấm trên da có thể gây ra bệnh chàm
Đặc biệt ở những bệnh nhân cao tuổi bị bệnh chàm, vi khuẩn có tên là Malassezia, được tìm thấy trong hệ thực vật bình thường của da, có thể trở thành chất gây dị ứng. Mồ hôi đóng vai trò quan trọng trong việc trở thành chất gây dị ứng. Vi nấm đã trở thành chất gây dị ứng có thể làm trầm trọng thêm bệnh chàm. Vì lý do này, ngoài ảnh hưởng của thời tiết lạnh, cần tìm hiểu sự góp phần của nấm da trở thành chất gây dị ứng, đặc biệt là bệnh chàm không cải thiện. Đối với điều này, các chuyên gia về dị ứng có thể điều tra xem vi nấm trên da có phải là chất gây dị ứng hay không bằng xét nghiệm dị ứng phân tử.
Thuốc khử trùng cũng có thể gây ra bệnh chàm tay
Một trong những tác nhân phổ biến của bệnh chàm là do hóa chất. Thường xuyên sử dụng chất khử trùng tay do đại dịch có thể gây ra các đợt cấp của bệnh chàm, đặc biệt là trên bàn tay. Ngay cả ở những người không bị chàm, chất khử trùng có thể gây khô và kích ứng, trong khi ở những người bị chàm, chúng có thể gây bùng phát. Trong bệnh chàm, cần duy trì độ ẩm của da. Chất khử trùng có cồn có đặc tính làm khô da. Vì lý do này, việc dưỡng ẩm cho da sau khi sử dụng chất khử trùng sẽ rất có lợi.
Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa bệnh chàm?
Có một số biện pháp phòng ngừa bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa bệnh chàm. Các biện pháp này có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn.
Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột
Các đợt bùng phát bệnh chàm thường gặp vào mùa hè và mùa đông. Khi da trải qua những thay đổi lớn về nhiệt độ, da bắt đầu cảm thấy khô và ngứa. Sự chuyển đổi từ không khí lạnh bên ngoài sang không khí ấm và khô bên trong có thể khiến da bị khô và nứt nẻ. Mang găng tay, khăn quàng cổ và mũ khi ra ngoài để tránh da bị lạnh.
Dưỡng ẩm thường xuyên
Giữ ẩm là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da cho bệnh chàm và điều này đặc biệt quan trọng trong những tháng mùa đông. Luôn mang theo kem dưỡng ẩm bên mình và thoa nhiều lần trong ngày để bảo vệ làn da của bạn khỏi không khí lạnh và khô của mùa đông.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ
Da nhạy cảm hơn trong sự thay đổi nhiệt độ của mùa đông. Do đó, hãy đảm bảo rằng các sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của bạn. Xà phòng và chất tẩy rửa có thể chứa các hóa chất hoặc hương thơm mạnh có thể gây kích ứng da nhạy cảm. Chuyển sang các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên hoặc không mùi để giảm kích ứng.
Chọn quần áo cotton
Một số loại sợi, chẳng hạn như len, nylon, và những loại khác, có thể gây kích ứng da và gây ra bệnh chàm. Chúng cũng có thể gây quá nhiệt, dẫn đến bùng phát. Tránh những sản phẩm này càng nhiều càng tốt. Mặc các chất liệu thoáng khí như cotton và tránh mặc quá nhiều lớp.
Không tắm nước nóng
Bạn nên tránh tắm nước quá nóng vào mùa đông vì nhiệt có thể làm khô da của bạn. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm và đảm bảo rằng các sản phẩm vòi hoa sen của bạn cũng không có hóa chất mạnh. Không làm khô da quá mạnh bằng khăn sau khi tắm và tắm xong. Thoa kem dưỡng ẩm trước khi da khô hoàn toàn.
cho nhiều nước
Giữ cơ thể đủ nước có thể giúp giữ nước cho da. Uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày. Điều này sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
Hãy là người đầu tiên nhận xét