9 cách để có một hàm răng khỏe mạnh

NS. Dt. Beril Karagenç Batal đã cung cấp thông tin về chủ đề này. Để có một hàm răng khỏe mạnh ở tuổi trưởng thành, điều quan trọng là phải thực hiện chăm sóc răng miệng thường xuyên ngay từ khi mọc những chiếc răng đầu tiên trong thời thơ ấu. Dưới đây là những gợi ý để có hàm răng khỏe và đẹp hơn;

1. Đến nha sĩ ít nhất mỗi tháng một lần để đảm bảo răng miệng của bạn khỏe mạnh và bạn không bị đau răng hoặc áp xe răng.

2. Để loại bỏ vết ố và cao răng, hãy làm sạch cao răng và có được hàm răng trắng sáng.

3. Tránh đồ uống có màu như nước hoa quả, cà phê, trà, đặc biệt là ngay sau khi làm sạch cao răng và cho đến ngày quan trọng. Uống đồ uống như vậy bằng ống hút cũng sẽ bảo vệ răng của bạn không bị đổi màu. Trái cây và rau sống tạo ra tác dụng làm sạch răng với tác động quét lên răng trong quá trình nhai. Hãy tính đến điều này và cắt giảm thức ăn dính.

4. Thường xuyên đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày có thể làm nên điều kỳ diệu cho hàm răng sạch và sáng bóng. Nó là dễ dàng. Không sử dụng các vật liệu như muối nở, bột đánh răng. Những sản phẩm này làm hỏng men răng và khiến răng bị ố vàng nhiều hơn.

5. Thử các phương pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp Nha sĩ này ở Downey chẳng hạn như các chuyên gia nha khoa. Nếu bạn không hài lòng với màu răng ban đầu của mình, bạn có thể làm cho chúng đẹp hơn bằng cách tẩy trắng răng. Một nụ cười tự tin có thể là manh mối cho những bức ảnh yêu thích của bạn.

6. Với các ứng dụng thiết kế nụ cười, hàm răng của bạn trở nên hoàn hảo về mọi mặt. Bạn có thể có một nụ cười trẻ trung, khỏe mạnh và hấp dẫn hơn. Mặt khác, đừng buồn nếu bạn không có cơ hội để luyện tập toàn diện trước ngày quan trọng này. Sâu răng được điều trị bằng vật liệu trám Composite (màu trắng) để áp dụng cho răng cửa của bạn, và nếu các vết chen chúc, khoảng trống và các điểm không cân xứng được khắc phục bằng các thủ thuật thẩm mỹ đơn giản (Bonding), nụ cười của bạn sẽ thay đổi trong một thời gian ngắn đáng ngạc nhiên.

7. Nếu bạn có răng khấp khểnh hoặc rối loạn mối quan hệ hàm dưới - hàm trên và bạn muốn điều trị chỉnh nha, đừng lo lắng về những ngày quan trọng sắp tới. Là sản phẩm của sự phát triển các công nghệ tiên tiến, hiện nay chúng ta ít sử dụng đến "mắc cài" hơn. Với '' phương pháp điều trị mảng bám trong suốt '', chúng tôi tự do hơn trong mọi vấn đề. Với những bản ghi có thể tháo rời này, bạn có thể thực hiện chương trình mình muốn mà không gặp bất kỳ trở ngại nào.

8. Sử dụng son môi rất quan trọng đối với phụ nữ. Tránh những màu sẽ làm cho răng của bạn trông sậm màu hơn. Đừng quên thử các màu thay thế sẽ giúp răng bạn trắng hơn.

9. Tư thế! Cố gắng ghi lại hình ảnh hoàn hảo nhất của bạn trước gương. Đây cũng có thể là một loại cơ hội chẩn đoán để hiểu các vấn đề với răng của bạn. Xác định những chi tiết tiêu cực đập vào mắt bạn trong nụ cười của bạn. Chụp ảnh bạn đang cười và tìm góc độ và biểu cảm mà bạn trông đẹp nhất.