50% nhân viên phải vật lộn với cảm giác cô đơn

Theo nghiên cứu mới nhất, sự tiếp tục của quá trình đại dịch làm gia tăng căng thẳng, lo lắng và cô đơn trong nhân viên.

Năm 2020, khi đại dịch là mục tiêu chính trong cuộc sống nghề nghiệp cũng như nhiều lĩnh vực khác, đã trở lại. Tuy nhiên, quá trình chống dịch vẫn tiếp tục. Mặc dù việc tiêm phòng đã bắt đầu ở nhiều quốc gia, nhưng sự đột biến của vi rút cho thấy còn quá sớm để thế giới quay trở lại trật tự cũ. Tình trạng này ảnh hưởng tiêu cực đến những người hoạt động trong lĩnh vực chuyên môn. Theo một nghiên cứu khảo sát do Diễn đàn Kinh tế Thế giới-Ipsos thực hiện, việc không có khả năng ngăn chặn hoàn toàn dịch bệnh đã làm gia tăng căng thẳng, lo lắng và cô đơn trong nhân viên. Khoảng 30% người trưởng thành đang đi làm đã nghỉ việc vì lý do này, trong khi 56% nói rằng họ lo lắng về vấn đề đảm bảo công việc và 55% nói rằng họ bị căng thẳng do những thay đổi trong quy trình làm việc và tổ chức. Gần một nửa số người được hỏi cho biết họ cảm thấy cô đơn khi làm việc tại nhà, trong khi 40% nhân viên cảm thấy năng suất của họ giảm sút và làm việc tại nhà rất khó khăn.

Ở nhà một mình trong thời gian dài gây ra căng thẳng

Bày tỏ rằng những người dành nhiều thời gian cho bản thân bị người khác coi là người lạnh lùng, MCC (Huấn luyện viên được chứng nhận bậc thầy) Fatih Elibol cho biết, “Tình huống này thực sự có thể là một vấn đề khi người đó thiếu các kỹ năng xã hội cần thiết cho dù là cấp thấp nhất. giao tiếp. Một người nào đó không biết làm thế nào để thực hiện một cuộc trò chuyện nhỏ, có thể giả vờ không làm bạn với người khác, ngay cả khi họ muốn xã hội hóa. Tương tự như vậy, một cái nhìn hoàn toàn bi quan và chỉ trích về cuộc sống có thể cản trở khả năng giao tiếp với người khác của chúng ta. Trong đại dịch mà làm việc tại nhà đang lan rộng, dành quá nhiều thời gian ở một mình sẽ gây ra căng thẳng và dẫn đến sự phụ thuộc không lành mạnh vào các kích thích từ người khác. " nói.

"Cảm giác cô đơn có thể gây ra hậu quả tàn khốc"

Hỗ trợ các giám đốc điều hành chuyên nghiệp hàng đầu trên thế giới với tư cách là một huấn luyện viên hiệu suất, Fatih Elibol nói, “Cảm giác cô đơn có thể gây ra những hậu quả tàn khốc trong cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp về lâu dài. Cùng với động lực của con người, nó tiêu hao cả sinh lực và năng lượng làm việc. Trong trường hợp này, chúng tôi thấy những cá nhân không thích bất kỳ hoạt động nào của họ, không hài lòng và đặt câu hỏi về mục đích tồn tại của họ. Mặc dù tất cả những điều này là những biểu hiện rất chính đáng, chúng là những vấn đề cần phải được giải quyết và giải quyết. Chúng ta có thể nói rằng cảm giác cô đơn, mà chúng ta thấy càng kích hoạt nhiều hơn trong quá trình đại dịch khó khăn mà chúng ta đang gặp phải, phần lớn là do thiếu giao tiếp và nhu cầu xã hội. Việc ngăn chặn điều này phụ thuộc vào cách tiếp cận và hỗ trợ của môi trường mà cá nhân đó bằng nỗ lực của chính mình. " nói.

"Hỗ trợ huấn luyện nên có trong chương trình nghị sự"

Nói rằng các nhà quản lý có trách nhiệm quan trọng trong việc ngăn chặn những khó khăn về mặt tinh thần mà nhân viên phải vật lộn, đặc biệt là trong cuộc sống nghề nghiệp, Fatih Elibol nói, “Trong quá trình đại dịch, cuộc đối thoại của nhà quản lý với nhân viên trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Bởi vì, bất kể quy mô, trong tất cả các cấu trúc nghề nghiệp, các cá nhân có một điểm chung mới ngoài mục tiêu của công ty. Đây là lần đầu tiên chúng ta gặp phải quá trình vượt qua khó khăn này. Tuy nhiên, rõ ràng là điều này sẽ không thể thực hiện được chỉ với những bài phát biểu động viên hoặc những lời hứa hướng tới tương lai. Tại thời điểm này, hỗ trợ huấn luyện nên được đưa vào chương trình nghị sự. Mặc dù các cá nhân đã đi được một chặng đường nhất định trong cuộc đời, như chúng ta đã chứng kiến ​​trong quá trình đại dịch, các điều kiện thay đổi của cuộc sống là thách thức về mặt tinh thần đối với các cá nhân. Vì lý do này, hỗ trợ huấn luyện chuyên nghiệp đã trở nên thường xuyên được các công ty sử dụng. Đặc biệt với việc huấn luyện đội và nhóm, chúng tôi đảm bảo rằng các đội vượt qua cảm giác cô đơn mà họ phải đối mặt trong đại dịch, và thêm vào thành công của họ phù hợp với các giá trị của công ty và cá nhân của họ. " anh ấy đã nói.

Điều kiện thay đổi củng cố giá trị của chúng tôi

Trình bày chi tiết về công việc được thực hiện trong phạm vi hỗ trợ huấn luyện, Fatih Elibol cho biết, “Hỗ trợ huấn luyện về cơ bản nhằm mục đích nâng cao nhận thức của các cá nhân về cách họ sẽ đặt mục tiêu trong cuộc sống đổi mới của họ. Nói cách khác, chúng tôi cho phép những người tham gia nhận ra bản thân, mở mang nhận thức và bộc lộ tiềm năng của chính họ. Do đó, họ có thể cải thiện kỹ năng giao tiếp của mình bằng cách phân tích môi trường của họ, và tăng cường khả năng thích ứng với điều kiện hiện tại và sự chuyển đổi thông qua huấn luyện. Họ có thể có những bước đi có ý thức hơn trên con đường thành công. " anh ấy đã nói.