Làm Thế Nào Để Chăm Sóc Da Trong Những Ngày Đông Lạnh Giá? Da thường bị ảnh hưởng xấu khi trời lạnh, nếu không được chăm sóc đúng cách vì trời lạnh, da chúng ta sẽ bị khô, sạm và trở nên xỉn màu, ngoài ra cần chú ý một số điểm về làn da, sau đây là mẹo để có một làn da rạng rỡ ... Chuyên gia Da liễu Dr. Ata Nejat Ertek đang kể.
Uống nhiều nước và dùng kem dưỡng ẩm
Da cố gắng thích nghi với thời tiết lạnh, giảm lưu thông máu. Tùy thuộc vào tình trạng này, các tuyến mồ hôi và bã nhờn hoạt động ít hơn, khiến da không nhận được chất chống oxy hóa cần thiết. Ngoài ra, khô da khi trời lạnh là nguyên nhân lớn nhất khiến da mất dầu, vì vậy nên uống nhiều nước và sử dụng đúng loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để da ẩm mịn và căng mọng hơn.
Ăn cá, trái cây tươi và rau quả
Axit béo Omega 3 vốn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người, rất quan trọng đối với làn da, đối với Omega 3, đặc biệt là không nên bỏ qua việc ăn cá, ngoài ra cũng không nên thiếu trái cây tươi và rau quả để có độ sáng da, cân bằng vitamin, khoáng chất và dầu không bão hòa mà da cần.
Không làm khô môi
Môi là vùng thích hợp nhất để làm khô vì chúng không có đặc tính sản sinh dầu, nên tránh làm ướt môi và thoa kem dưỡng ẩm.
Ngừng ngủ mặt
Nhiều người không để ý nhưng nằm úp mặt khi ngủ là một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn trên khuôn mặt, tư thế này gây ra những nếp nhăn đáng kể trên khuôn mặt và đặc biệt là vùng da ngực. Mặc dù rất khó để duy trì tư thế này vào ban đêm, nhưng ít nhất hãy cẩn thận để không ngủ gục mặt xuống. Những người không có thói quen nằm ngửa sẽ ít nếp nhăn hơn, nên tập thói quen nằm ngửa khi ngủ là điều nên làm.
Chọn đúng loại xà phòng
Nên chăm sóc da ngay từ khi còn sơ sinh, nên rửa mặt bằng xà phòng thiên nhiên phù hợp với loại da của mình. Bạn cũng có thể sử dụng sữa hạnh nhân đắng hoặc dầu hạnh nhân để làm kem dưỡng ẩm cho cơ thể. Bạn cũng có thể tẩy trang bằng sữa hạnh nhân.
Đừng dụi mắt!
Xoa bóp khi mệt mỏi, buồn ngủ hoặc khi ngứa mắt là động tác mà ai cũng làm. Vì vùng da quanh mắt của bạn rất mỏng nên việc cọ xát qua lại sẽ khiến hình thành các nếp nhăn. Nếu không muốn trông già hơn tuổi, bạn nên bỏ thói quen này ra khỏi cuộc sống của mình.
Trẻ hóa làn da của bạn với phương pháp mới
Khi da già đi, nó khô đi, đóng vảy, dày lên, xuất hiện tàn nhang, đốm đen và đốm đỏ. Ngoài ra, các đốm đồi mồi bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi lớn hơn. Các đường nhăn (trên trán, lông mày, má) ngày càng nổi rõ, các nếp nhăn trên mặt cũng bắt đầu xuất hiện, tuy nhiên, nhờ công nghệ và các phương pháp điều trị được phát triển trong những năm gần đây (như siêu âm hội tụ, tiêm ngừa thanh niên, lăn kim vàng…), làn da có thể bắt đầu trẻ hóa.
Hãy là người đầu tiên nhận xét